Haupttraining


Donnerstagstraining - Sanfter Geist  (Für alle ab 16)

Unser Donnerstagstraining ist das wichtigste Training.

Wir wärmen uns am Anfang intensiv mit einem Mobilitäts- und Faszientraining auf und schließen eine Atemmeditation an. Danach werden intensiv die Fallschule und Basistechniken geübt. Das Donnerstagstraining legt die Grundlagen für das weitere Aikidotraining.

Ziel des Trainings ist den eigenen Geist zu entspannen und in einen harmonischen Einklang mit seiner Umwelt zu bringen.


Mittwochstraining - Gesunder Körper  (Für alle ab 16)

Beim Training am Mittwoch üben wir Jitsu Getsu Do. Jitsu Getsu Do ist eine um Wurftechniken erweiterte Kampfkunst zur Selbstverteidigung basierend auf dem von Bruce Lee entwickelten Jeet Kune Do. Das Training ist sehr dynamisch und enthält einige Fitness-Workouts. Das Mittwochstraining bringt den Kreislauf in Schwung und trainiert den Körper stark und gleichzeitig locker und beweglich zu werden.


Freitagstraining - Harmonisches Selbst  (Ab 4.Kyu/Orange, Anfänger nach Absprache)

Am Freitag üben wir im Hochschulsport, Körper und Geist zusammenzuführen. Es werden komplexere Techniken gelehrt, die harmonisch ausgeführt werden sollen. Manchmal werden beim Freitagstraining dazu auch Stocktechniken (Aikijo) geübt.
Außerdem lassen wir Elemente des Jitsu Getsu Do einfließen.


Montagstraining - Jitsu Getsu Do, Aikiken und Suwariwaza (Einzeltraining nach Absprache)

Fortgeschrittene Schüler können am Montag Techniken im Knien (Suwariwaza) und Schwerttechniken (Aikiken) üben. Gelegentlich werden auch Stocktechniken (Aikijo) geübt.
Speziell üben wir hier auch Jitsu Getsu Do (basierend auf Bruce Lees Jeet Kune Do) und Randori (Freikampf).

Altes

Im Jahr 2015 haben wir teilgenommen an Lehrgängen in: Stockelsdorf (24.01.15), Kiel (07.03.15), Stockelsdorf (21.03.15), Rostock (09.05.15), Ostseelehrgang (04.-06.09.15),  Stockelsdorf (07.11.15), Nikolauslehrgang Groß Grönau (05.12.15)

Am 02.04.15 hat Chari ihre Prüfung zum 5.Kyu/Gelbgurt bestanden! Herzlichen Glückwunsch!

Am Samstag den 07.03.2015  fand um 14:00 Uhr in der Muhliushalle Kiel ein Schwerpunkttraining Aiki-Jo (Stabtechniken) statt. Lehrer war Georg Rasch.

Am Samstag den 11.10.2014  fand um 14:00 Uhr in der Muhliushalle Kiel ein Schwerpunkttraining Aiki-Ken (Schwerttechniken) statt. Lehrer war Georg Rasch.

Im Jahr 2014 haben wir teilgenommen an Lehrgängen in: Stockelsdorf (25.01.14), Rostock (29.03.14), Krummesse (17.05.14), Desenzano del Garda (Italien, 09.06.-14.06.14), Bad Malente (05.-06.09.14), Tirschenreuth (13.-14.09.14), Kiel (11.10.14), Stockelsdorf (01.11.14)

Thore und Andreas haben am 02.10.14 ihre Prüfung zum 3.Kyu/Grüngurt bestanden! Herzlichen Glückwunsch!

Am 17.05.14 fand die Verbandsvollversammlung ab. Georg hat als Stimmberechtigter für die Kieler Tendo Aikido-Abteilung teilgenommen.

Am Dienstag den 08.04.14 gab Klaus Krüger (7.Dan) das Training in Damshagen.

Am 07.12.13 fand der TAV Nikolauslehrgang in Groß Grönau statt. Aus Kiel sind wir zu Dritt angereist. Nach einem gemeinsamen Training klang der Nachmittag bei einem gemeinsamen Buffet gemütlich aus. Es hat uns gefreut, bekannte Gesichter aus den anderen Vereinen wiederzutreffen und neue Gesichter kennenzulernen!

Am Samstag den 30.11.2013 um 14:00 Uhr fand in der Muhliushalle ein Schwerpunkttraining Tanto (jap.: Dolch) statt. Lehrer war Georg Rasch, unterstützt durch Hans-Martin Rasch (3. Dan Tendo Aikido, Lehrer in Stockelsdorf).
2012: In den vergangenen Monaten haben wir auf vielen Lehrgängen unseres Verbandes teilgenommen (in
Damshagen, Rostock, Lübeck und Stockelsdorf) und auch auf dem Aikido-Wochenende in Güstrow waren
wir vertreten.
Es gab erfreulicherweise eine neue Graduierung in unserer Abteilung: Thore hat die Prüfung zum 4.Kyu
(Orangegurt) hervorragend bestanden. Herzlichen Glückwunsch!